
”Sluta överleva – börja leva med energi, glädje och inre lugn.”
Den här kursen ger Dig verktygen att återfå Ditt lugn, Din energi och en känsla av mening – så att Du kan leva fullt ut igen, på riktigt. Få lugnare tankar, positiva känslor, mindre stress och oro.
Bättre och starkare relationer och ett inre som får frid och meningsfullhet!


Kursen är perfekt för Dig...
...som är mitt i livet...
…om Du har gamla, sjuka föräldrar som behöver Dig, samtidigt som Dina barn kämpar med sitt mående
. …om Du är sliten av all oro, och Dina tankar bara snurrar fortare och fortare
. …om känslorna svämmar över och Du försöker balansera ett tufft jobb med en krävande vardag hemma
…om Du har människor omkring Dig som tar mycket energi – och Du känner att Din egen kraft rinner bort.
Du sover dåligt. Du undrar ibland: ”Vad är meningen med allt det här?” Men innerst inne vet Du att Du längtar efter något mer: att få känna glädje igen, hitta tillbaka till Din energi och få brinna för det Du älskar.
Den här kursen är för Dig som vill förstå helheten, hitta tillbaka till Dig själv – och kunna finnas där för Dina nära och kära utan att gå sönder på vägen.
Enter your bullet points here..
Känner du igen Dig? Då är Du på helt rätt ställe!

Efter den här kursen kommer Du...
...att känna dig lättare, starkare och mer närvarande..
få lösnings orienterade och lugnare tankar – varje dag
kunna styra Dina känslor medvetet i rätt riktning
förstå helheten och hitta balansen mellan hjärta och hjärna
uppleva mening, frid och ett inre lugn genom både verktyg och behandling
skapa mer energi och glädje – och återupptäcka vad som är just Din kraftkälla
hantera människor omkring Dig på ett sätt som inte dränerar Dig
få en djupare förståelse för mental ohälsa och hur Du kan stötta Dina nära utan att gå sönder själv
arbeta med övningar och coachande frågor som leder Dig till Dina egna livs lösningar
minska Din mentala stress till en minimal nivå
känna Dig inspirerad att bli den bästa versionen av Dig själv framåt
Tänk Dig känslan av att vakna på morgonen med lättare tankar, ett lugn i kroppen och nyfikenhet på dagen som väntar. Det är dit den här kursen leder Dig.
Enter your bullet points here..
Längtar Du efter detta? Då är Du på helt rätt ställe!
Holistisk hälsa "betyder" att det tas hänsyn till hela människan för att man ska bli hel men vad står det för ?
Holistisk synsätt innebär en helhetssyn på människan där det inte bara fokuseras på de kroppsliga behoven utan även på de psykiska, sociala och existentiella behoven (Enl WHO världshälsoorganisationen)

★★★★★

★★★★★

Onlinekursen Må bra Må bättre Må BÄST
Livet är för kort för att gå omkring och må dåligt. Man behöver inte heller må dåligt för att vilja må bättre. Tänk vilken dimension livet kan få här och nu och framöver när Du mår det BÄSTA Du kan!
Unik modell
Här får Du ta del av ALLA viktiga bitar som påverkar Dig varje minut inom mental holistisk hälsa. Kursen består av inspirerande, motiverande och effektiva förinspelade föreläsningar av varje ämne se nedanstående moduler. Samt skriv- och dagliga övningar som hjälper Dig praktiskt framåt dag för dag
Digitala träffar/coachning
Regelbundet kommer det att finns en möjlighet för Dig att delta i teams möte med alla i gruppen som vill vara med. För att kunna prata om varje kursdel som varit, gå igenom övningarna och skrivuppgifterna. Byta erfarenheter, ta upp frågetecken mm.
Professionell coachning och healing finns också att lägga till.
Facebookgrupp
Alla frågor och svar kommer att tas upp i en gemensam sluten facebook grupp där Du blir inbjuden om Du önskar att delta. Dels för att få hjälp så fort som möjligt av mig och med gruppen men även få gemensam trygg plats att samtala på.
Livstids tillgång
Hinner Du inte med? Har inte tid just nu?
Den här kursen kan Du ta i lugn och ro när just Du har tid. Du har alltid tillgång till kursen för att se senare eller om och om igen. En kurs för livet som är så bra att titta tillbaka på och praktiskt repetera när Du behöver den igen.
Min unika modell för att...
Allt du behöver för att hitta tillbaka till ditt lugn, din styrka och din glädje finns här. Inspiration, motivation, kunskap och övningar som följer dig resten av livet – så att du kan stå stadigt, oavsett vad som händer.
Tankar
Den här modulen hjälper dig att:
-Göra medvetna val varje dag – och ta tillbaka makten över Ditt liv
-Skilja på ”surr” och fakta, så att Du ser klarare och oro minskar
-Upptäcka vem Du är bortom stress och bekymmer
-Hitta och lyfta fram Dina unika egenskaper
-Använda tacksamhet som förändrar på riktigt
- Förvandla sår till styrka
-Möta Dina skuggsidor utan att låta dem tynga Dig
-Skapa en enkel, tydlig målbild som tar Dig framåt direkt
-Tydliggöra Dina värderingar – och låta dem guida Dig som en röd tråd
-Hantera oro och hitta tillbaka från nedstämdhet
Kort sagt: Du får kraft bakom Dina tankar – istället för att låta tankarna sätta krokben för Dig

Känslor
Den här modulen hjälper dig att:
- Ta ansvar för Dina känslor – så att de stärker istället för dränerar Dig
-Få kontroll när svåra stunder kommer
-Möta sorg och död med mer frid och acceptans
-Släppa laster och kontrollbehov för att frigöra ny energi
-Väcka nyfikenhet och mod som leder till personlig utveckling.
-Bli mer kreativ i hur Du uttrycker känslor och hittar lösningar
-Förstå Dina rädslor – och använda dem som vägvisare
-Sätta sunda gränser och skydda Dig med kärlek och mod
-Hitta motivationen till verklig förändring – och klarhet i vad Du behöver
Du lär dig styra Dina känslor på ett sätt som ger Dig kraft, istället för att låta dem styra Dig

Socialt
Den här modulen hjälper dig att:
-Skapa och vårda meningsfulla relationer
-Bli en trygg ledare i Ditt eget liv – och förstå hur flockbeteenden påverkar Dig
-Använda Din utstrålning för att bygga nya, äkta kontakter
-Bygga upp ett skyddsnät som bär Dig i tuffare tider
-Släppa kontrollen när det sociala skaver
-Vända kritik till lärdomar och självinsikt
-Förstå sociala mediers påverkan på självkänslan
- Skapa band som ger Dig mental styrka
-Minska eller helt ta bort energitjuvar ur Ditt liv
Du får insikter och aha-upplevelser som gör att Du kan påverka Dina relationer till Din styrka – och ta Din rätta plats i sammanhang.

Själen
Den här modulen hjälper dig att:
-Skapa tid och få redskap för få reflektion som stärker Din livsuppgift
-Leva mer i nuet med full närvaro och inre helande
-Läka osynliga sår och frigöra Dig från gammalt bagage
-Stärka själen genom förlåtelse och släppa det som inte längre tjänar Dig
-Hitta frid, mening
-Upptäcka Ditt syfte i livet så Du kan bidra med Ditt unika till världen
Du får praktiska verktyg som väcker Ditt inre till liv – så att Du kan känna verklig ro och frid.

Allt runtomkring Dig
Den här modulen hjälper dig att:
-Släppa taget om små bekymmer och onödiga ”tänk om”-scenarion
-Upptäcka mönster i Din stress och lära Dig påverka dem själv
-Se utmaningar ur nya perspektiv och växa av dem
-Skapa strategier och rutiner som ger lugn och balans i vardagen frigöra Dig från ”måsten” och det som tynger Dig
-Fylla på med energi genom aktiviteter som verkligen stärker Dig hitta balansen i livet – på en nivå som passar just Dig
Du får kraftfull stresshantering och en helhetsbild som leder Dig framåt mentalt.

★★★★★
★★★★★
★★★★★
3 eller 6 delbetalningar
Totalt slutpris 5900 kr
983 kr-1966 kr
5 transformerande moduler som ger dig verktygen för att hitta Din glädje och inre lugn
Tränings verktyg som Du kan använda om och om igen
Tillgång till intern Facebook-grupp för stöd och pepp
Digitala träffar med mig
5 exklusiva bonusar som förstärker din resa
Din investering i dig själv är starten på mer energi, balans och glädje i vardagen.
Praesent feugiat ante non nulla placerat malesuada.
In vel lorem quis purus dictum ornare nec vel leo.
Sed sed eros nec nisi sodales egestas. Vivamus ultricies.


Betala direkt
Bästa pris!
4900 kr
5 transformerande moduler som ger dig verktygen för att hitta Din glädje och inre lugn
Tränings verktyg som Du kan använda om och om igen
Tillgång till intern Facebook-grupp för stöd och pepp
Digitala träffar med mig
5 exklusiva bonusar som förstärker din resa
Din investering i dig själv är starten på mer energi, balans och glädje i vardagen.
Praesent feugiat ante non nulla placerat malesuada.
In vel lorem quis purus dictum ornare nec vel leo.
Sed sed eros nec nisi sodales egestas. Vivamus ultricies.


Oh ja, det finns mer!
Just nu ingår dessa bonusar till ett extra värde av 2995 kr:

Bonus #1
Tidsplaneraren – få kursen att passa in i ditt liv
Känner du att du inte har tid? Med den här praktiska veckokalendern får du en enkel plan där varje dag rymmer några minuter för kursen. Realistiskt, genomförbart och fullt möjligt – så att du kan skapa verklig förändring utan stress.
Värde : 495 kr

Bonus #2
Quick Fix för hela dig – kropp & knopp
En inspirerande e-bok fylld med korta, enkla övningar för både kropp och sinne. Här får du konkreta verktyg för andning, dryck, sömn, vila, mat och motion – samt för tankar, känslor, relationer och själen. Dessutom checklistor och en veckoplanerare som gör det lätt att komma igång direkt.
Värde: 500 kr

Bonus #3
Livshjulet – en ögonöppnare för ditt liv
Med livshjulet får du en tydlig bild över livets alla delar. När du fyller i och poängsätter ser du direkt vilka områden som fungerar – och vilka som behöver mer kärlek och fokus. Ett enkelt men kraftfullt wake-up call som kan förändra din riktning.
Värde: 500 kr

Bonus #4
Prova på Angelic Reiki healing
Upplev en distanssession med Angelic Reiki Healing. Känn en djup avslappning och en ny, upplyftande energi som stärker dig både mentalt och fysiskt. En unik chans att läka inifrån och ut – och höja din frekvens.
Värde 1500 kr
En extra fin bonus vid köp av kursen
Personlig live coachning
Extra exklusiv bonus: personlig coachning med mig (värde 2000 kr) Som grädde på moset får du även chansen till en timmes personlig coachning via Teams – bara du och jag. Här får du skräddarsydd guidning helt utifrån dina behov, med stöd av min mångåriga erfarenhet. Detta är din möjlighet att få personliga insikter och genombrott som du kan ta med dig direkt in i din vardag.
Den här bonusen är exklusiv och har ett värde på 2000 kr och behöver bokas inom 3 månader efter ditt köp.


Möt Din kursledare
Hej, det är jag som är Anna
Men det var inte alltid så här...
★★★★★
★★★★★
★★★★★
★★★★★
Redo för att få detta resultat...?
Gå med i kursen Må bra Må bättre Må bäst där Du på riktigt kan må bäst varje dag i resten av Ditt liv om Du vill och vågar utmana Dig själv!


Vanliga frågor:
- Hur länge har jag tillgång till kursen? Hur lång tid tar kursen?Du får omedelbar tillgång till alla kursens moduler och behåller den för alltid. Det betyder att Du kan gå igenom materialet i Din egen takt, repetera när Du vill och ha tillgång till verktygen som stärker Dig genom hela livet.
Kursen är utformad för att Du snabbt ska kunna omsätta kunskapen i praktiken – men Du bestämmer själv tempot. Vissa tar sig igenom kursen på bara några timmar, andra väljer att sprida ut den och fördjupa sig över tid. Det viktiga är att Du alltid har verktygen nära till hands, så att Du kan använda dem om och om igen när Du behöver dem. - Är kursen svår att följa med i?Inte alls. Kursen är uppbyggd i korta, tydliga videolektioner som är lätta att ta till sig – och Du kan dela upp modulerna precis som det passar Dig. För att göra lärandet extra levande får Du även enkla skrivuppgifter som hjälper Dig att upptäcka Dina egna personliga svar inom varje område. Dessutom får Du dagliga övningar och praktiska "redskap" som tar max 5–10 minuter om dagen, men som gör stor skillnad för Ditt välmående och Din personliga utveckling.
- För vem passar den här kursen för? Är det svårt med att komma igång med tekniken?Kursen passar i grunden alla som vill må bättre mentalt och få mer balans i vardagen. Den är särskilt uppskattad av kvinnor mitt i livet som känner att energin och glädjen lätt försvinner när allt ansvar hopar sig – men innehållet är utformat så att det fungerar för alla, oavsett ålder eller kön. Kort sagt: kursen är för dig som vill hitta tillbaka till kraft, lugn och livsglädje.
Inte alls! Kursplattformen är enkel och lätt att använda. Du loggar bara in, trycker på play för att starta lektionerna och kan sedan ladda ner Word-dokumenten med övningar. Du behöver inga förkunskaper eller tekniska färdigheter – allt är gjort för att Du ska komma igång direkt och fokusera på Din utveckling. - Finns det personlig hjälp i kursen?Ja! Du får tillgång till en sluten Facebook-grupp där jag finns tillgänglig för att svara på både specifika och allmänna frågor. Det är en trygg plats där Du kan få stöd även om Du inte vill fråga öppet, och samtidigt dra nytta av andras frågor och svar. Många upplever dessutom att gemenskapen i gruppen blir en extra motivationskälla – deltagarna hjälper och stöttar varandra med tips och lösningar.
Om Du vill ha ännu mer personligt stöd finns två alternativ:
Gold-kursen, där Du får privat rådgivning längs hela vägen.
Möjlighet att köpa till löpande coachning under kursens gång.
På så sätt kan Du själv välja vilken nivå av stöd som passar Dig bäst.
- Hur vet jag att detta kommer funka?Jag har under åren mött tusentals deltagare som tagit del av samma material i föreläsningar och kurser – och gång på gång ser jag vilken stark effekt det har. Innehållet är både lätt att ta till sig och djupt berörande, oavsett vem Du är eller vilken livssituation Du befinner dig i.
Det som gör kursen extra kraftfull är kombinationen av skrivövningarna och de dagliga praktiska övningarna. Skrivövningarna hjälper Dig att hitta Dina egna innersta svar och skapa klarhet i vad Du behöver för att må bättre. De dagliga övningarna tar bara några minuter, men gör en märkbar skillnad för ditt mentala välmående – särskilt när Du gör dem regelbundet.
Kort sagt: följer Du stegen i kursen kommer Du märka resultat. - Om jag redan har gått en liknande kurs tidigare men inte fått resultat – varför skulle den här fungera?Skillnaden med den här kursen är kombinationen av två kraftfulla delar: den mentala coachningen och den andliga healingen. När dessa samverkar får Du både ett känslomässigt lugn och tydliga mentala verktyg för att hitta lösningar i vardagen.
Jag är övertygad om att Du redan har svaren inom Dig – min roll är att guida Dig dit genom samtalsverktyg, energihöjande övningar och en tydlig struktur som gör det lätt att omsätta i praktiken.
Precis som med all träning handlar utveckling om att öva. Men den här gången får Du stöd, pepp och konkreta verktyg som gör det möjligt för dig att lyckas – på riktigt. Har Du viljan och engagemanget, så ger kursen dig allt Du behöver för att nå dit. - Är innehållet värt priset på kursen ?Ja – och mer än så. Om man räknar in all tid, kunskap och de extra bonusarna har kursen ett värde på över 30 000 kr. Din investering är därför bara en liten bråkdel av det verkliga värdet.
Men det största värdet går inte ens att mäta i pengar: att få tillbaka Din energi, Din glädje och ett inre lugn är ovärderligt. Det påverkar inte bara Dig, utan även Dina relationer, Ditt arbete och hela Din vardag.
Dessutom får Du verktyg som gör att du kan förstå Dig själv bättre – och samtidigt stötta och hjälpa nära och kära på ett helt nytt sätt. Det är något som helt enkelt inte går att sätta en prislapp på. - Jag har inte tid eller råd just nu – vad gör jag?Jag förstår dig – livet kan kännas fullt som det är. Men sanningen är att Du inte behöver mer tid än 5-15 minuter om dagen, och ofta kan Du byta ut lite ”scrolltid” mot kurstid. Dessutom har Du tillgång till kursen för alltid, så Du kan ta den i precis Din egen takt – utan press.
När det gäller ekonomin är det viktigt att se det som en investering i Dig själv och Din framtid. Kursen kostar knappt 2000 kr i månaden i tre månader – en liten summa jämfört med vad Du får tillbaka: mer energi, mindre stress, bättre sömn, starkare relationer och ett rofyllt inre.
Kort sagt: om Du känner att Du behöver en förändring, så är det här ett av de mest värdefulla steg Du kan ta.
Är Du nyfiken på hur kursen ser ut ? Tryck på > knappen ovan så får Du se en genomgång på kursen Må bra Må bättre Må bäst!
Har Du fler frågor?
Kontakta mig då på mailadress info@rhlegeved.se så hjälper jag Dig!
Vill Du veta mer om mig Anna eller om mitt företag så se min hemsida www.rhlegeved.se
Nu är det dags
Din chans till förändring – missa inte detta!
Lugnare tankar
Positiva känslor
Energifylld social tillvaro
Inre frid
Mindre stress
Kunna stötta Dina nära /kära mentalt
Enter your bullet points here..
Bonusar som följer med:
Tidsplanerare
Quick Fix för hela dig
Livshjulsbedömning
Angelic Reiki Healing på distans
Personlig live coachning via Teams
Enter your bullet points here..
Totalt värde: 38 995 kr – Du får allt för endast 4 900 kr (delbetalning finns).
Det här är inte bara en kurs – det är din start mot bättre mental hälsa och verktyg som följer dig resten av livet. Varför vänta? Börja redan idag och upplev skillnaden direkt!
Må bra. Må bättre. Må bäst!
/ Väl mött,
Anna Nord




★★★★★

★★★★★
Du är redo för att nå Ditt bästa mentala jag ...
Kontaktinformation
Välj betalningsalternativ:
- Preferred optionBetala allt på en gång 4900 kr kr3920.00
- Preferred option3 månaders delbetalning 1966kr/månad totalt pris 5900kr 3x kr1572.00
- Preferred option6 månaders delbetalning 983kr/månad totalt pris 5900kr 6x kr983.00
Choose your price
Missa inte denna unika möjlighet
Special erbjudande just nu för bara 695 kr!
Dina betalningsuppgifter:


Vill Du hellre betala mot faktura (hela beloppet) så maila dina uppgifter (namn, fullständig adress och personnr) till info@rhlegeved.se
På den här digitala kursen gäller inte ångerrätten. Detta är i enlighet med distansköp lagen 2 kap. § 11.11. Undantag för ångerrätten. Genom att köpa kursen godkänner du dessa köpevillkor och accepterar att ångerrätten inte gäller.
Kontakta mig då på mail adress info@rhlegeved.se så hjälper jag dig så snabbt som möjligt!
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Må bra Må bättre Må Bäst
Du är värd att må det bästa Du kan och livet är för kort för att må dåligt mentalt. Jag hjälper Dig gärna!

Minst 5 timmar föreläsning (värde: 15000 kr)
Tränings verktyg (värde: 5000kr)
Intern facebookgrupp (värde: 6000 kr)
Digitala träffar (värde: 8000 kr)
BONUS Prova på 1 st angelic reiki healing session(värde: 1500 kr)
BONUS Livshjulsbedömning som ingår (värde: 500 kr)
BONUS Personlig coachnings timme via teams( värde 2000 kr )
BONUS Tidsplaneraren (värde 495kr)
BONUS Quickfix om alla hälsa pdf ( värde 500 kr)
Praesent feugiat ante non nulla placerat malesuada.
In vel lorem quis purus dictum ornare nec vel leo.
Sed sed eros nec nisi sodales egestas. Vivamus ultricies.
- Total payment
- 1xMå bra Må bättre Må Bäst kurs 2025kr0-+
- 1 Angelic Reiki healing sessionkr556
- Rabatt
- Shippingkr0
- Sales taxkr0
- Total
- Totalt att betala
- Må bra Må bättre Må Bäst kurs 2025kr0
- 1 Angelic Reiki healing sessionkr556
- Rabatt
- Shippingkr0
- Sales taxkr0
- Total
- Framtida betalningar
- kr0
- Rabattkr0
- Shippingkr0
- Sales taxkr0
- Future amount
kr0 - Totalt att betala:
kr0 - Totalt att betala
-
kr0
Alla priser visas i (currency)

"Din mentala hälsa är lika viktig som din fysiska hälsa. Lägg energi på båda."
– Okänd

"Du kan inte hälla från en tom kopp. Ta hand om dig själv först."
– Okänd "Den energi du lägger på din egen mentala hälsa är aldrig bortkastad."
– Okänd